गेट कलेजमा विश्व ध्यान दिवसको अवसरमा एक घण्टे ध्यान सत्र सम्पन्न
मन्डिखाटारस्थित ग्लोबल एकेडेमी अफ टुरिजम एन्ड हस्पिटालिटी एजुकेशन (गेट कलेज) मा आज ‘आर्ट अफ लिभिङ नेपाल’ ले विश्व ध्यान दिवसको अवसरमा एक घण्टे ध्यान सत्र आयोजना गर्यो। संयुक्त राष्ट्रसंघले गत डिसेम्बर २१ लाई विश्व ध्यान दिवसका रूपमा मनाउने घोषणा गरेको निर्णयअनुसार नेपालका विभिन्न संस्थानमा ध्यान सत्रहरू हुँदै आएका छन्। सोही क्रममा गेट कलेजमा पनि वरिष्ठ प्रशिक्षक रमा रायमाझीले चौथो वर्षका विद्यार्थीलाई मन शान्त पार्ने अभ्यास र ध्यानका विधि सिकाइन्। कार्यक्रममा कलेज अध्यक्ष सञ्जीव उद्दासले ध्यानले विद्यार्थीको मानसिक स्थिरता, आत्मविश्वास र सकारात्मक सोच विकासमा महत्वपूर्ण योगदान पुर्याउने बताए। उनले ध्यानलाई आत्मविकास र नेतृत्व क्षमताको आधारका रूपमा लिनुपर्ने आवश्यकता औँल्याए। कलेज समन्वयक सुशान्त तुलाधरले अतिथि सत्कार विषयका विद्यार्थीहरूले ध्यानमार्फत सेवा प्रवाहमा धैर्य, मनोवैज्ञानिक सन्तुलन र आत्मीयता वृद्धि गर्न सक्ने विश्वास व्यक्त गर्दै, अतिथि सत्कार व्यावहारिक पक्षमै ध्यानको महत्त्व जोड दिए। प्रशासकीय कर्मचारी सङ्गिता लुइतेलले ध्यान अभ्यासले कार्यसम्पादन क्षमता, तनाव व्यवस्थापन र जीवनशैलीमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउने भन्दै यो अभ्यास कलेज समुदायका लागि आवश्यक रहेको धारणा राखिन्।
समग्र रूपमा, गेट कलेज नेपालको पर्यटन र आतिथ्य शिक्षामा अग्रणी शैक्षिक प्रतिष्ठानका रूपमा परिचित छ, जसले व्यवहारिक तथा सैद्धान्तिक शिक्षणमार्फत विद्यार्थीलाई राष्ट्रिय तथा अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा आवश्यक तालिम प्रदान गर्दै आएको छ। विश्व ध्यान दिवसका अवसरमा सञ्चालन भएको यस कार्यक्रमले विद्यार्थी तथा कर्मचारीहरूलाई मानसिक स्वास्थ्य, एकाग्रता र व्यावसायिक क्षमता वृद्धि गर्ने अभ्यासमा प्रेरित गर्ने आयोजकको विश्वास छ। विश्व ध्यान दिवसको अवधारणालाई विश्वभर विस्तार गर्ने क्रममा आर्ट अफ लिभिङका संस्थापक तथा अन्तर्राष्ट्रिय आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रवि शंकरले संयुक्त राष्ट्र मुख्यालयमा ध्यान सत्रको नेतृत्व गर्दै ध्यानलाई विलासिता होइन, आधुनिक जीवनका तनाव र विभाजन घटाउने अनिवार्य अभ्यासका रूपमा प्रस्तुत गरेका थिए।
प्रतिक्रिया दिनुहोस्