मानिसहरुका निद्रा नलाग्ने धेरै कारण हुन्छन् । खासगरी नियमित उठ्ने र सुत्ने समयको टुंगो नहुने
काठमाडौँ । गर्मी लागेसँगै कस्तो खानपानको प्रयोग गर्ने भन्ने सम्वन्धमा सवैको जिज्ञासा हुन्छ । खानपानमा
काठमाडौं । सिक्किमा हिमपहिरो जाँदा तीन नेपालीसहित सात जनाको मृत्यु भएको छ । सिक्किम सरकारले
वर्षायाममा धेरैले पेट सम्बन्धी समस्या भोगिरहेका हुन्छन् । कसैलाई अपच त कसैलाई ग्याष्ट्रिकले सताउँछ ।
विहान चाँडाे उठ्ने हाे भने डिप्रेसनकाे सम्भावना कम हुने एक अध्ययनले निष्कर्ष निकालेकाे छ ।
‘तपाईं बिहान कति बजे उठ्नुहुन्छ, सोच्नुहोस् त । छ बजे, सात बजे, आठ बजे ?’
काठमाडौँ । कागेश्वरी मनोहरा नगरपालिकामा ४२ जनाले मृत्यु पश्चात अङ्गदान र २३ जनाले आँखा दान
काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले कोरोना भाइरस सङ्क्रमणको लक्षण देखिना साथ आइसोलेसनमा बस्न अनुरोध
विभिन्न संकेतका आधारमा शुभ र अशुभका बारेमा जान्न सकिन्छ । त्यस्ता संकेतमा भविष्यमा हुने घटना
घर बाहिर जानु छैन । कामको चटारो छैन । दिनभर घरमै बस्ने त हो ।
